Стать участником акции смог любой желающий, который планировал пройти 10 000 шагов по комфортному маршруту. Акция была организована при содействии Администрации Вяземского района.
Любители ходьбы собрались на лыжной базе «Русятка» 25 июня и вместе прошли 10 000 шагов по живописному утреннему лесу. Бодрые и спортивные люди зарядились энергией и оптимизмом!
Ходьба благотворно влияет на организм человека. Доказано, что прохождение ежедневно нормы в 10 000 шагов предотвращает риск возникновения инфарктов, инсультов, снижает вес и повышает настроение
ВИЦ